جست و جو:

من حدود 2.5 ساله ساز میزنم، البته شروعش از 7 سال پیش بوده ولی به دلیل درس و مشکلات دیگه، نتونستم عین 7 سال رو کار کنم و اون باقی سال ها از جمله این 4 سال اخیر، تمرینات خیلی پراکنده ای بوده.
عرضم به...

خیلی ممنون بابت پاسخ سریع تون.
خب این تمرین آگاهانه و تحلیلی از چه قسمیه؟ چه چیزهایی توش گنجیده هست؟ میشه بیشتر توضیح بدید؟
به عنوان مثال شما برنامه ی روزانه تون شامل چه مواردیه؟

ارادت

سلام بر دوستان.
خیلی خلاصه میرم سر اصل مطلب

هنگام اجرا و نواختن ساز، آیا دستی که روی کاسه هست، باید به کاسه چسبیده باشه یا نه؟ در بعضی اجرا ها مشاهده کردم که دست چسبیده و وضع ثابتی داره، ولی در...

3 راهکار ساده، در دسترس و خلاصه صحبت های دوستان:

1- استفاده از لبنیات و خصوصا شیر، حداقل 2 الی 3 وعده در هفته
2- چرب کردن ناخن با ویتامین E یا پماد موضعی ویتامین A+D در انتهای هر شب و ماساژ دادن...

بله دقیقا مشکل شمارو دارم و حدود 4 سال از ساز دور بودم.
هرچند این پست شما خیلی قدیمیه و نخواهید دید اون رو احتمالا.

دوستان برای موفق شدن در این زمینه، جدای از بحث لاش و پی گیر بودن، چه برنامه ای...

مشکل شما چیه؟