مشکل در عصب اولنار دست

[arash_7388]

با سلام
من چند ساله که پیانو کار می کنم و جدیدا به خاطر درد انگشتای 4 و 5 دست راستم رفتن دکتر و فهمیدم که یکی از عصبهای اصلی دستم به اسم „اولنار” (Ulnar) که از آرنج عبور می کنه و اعصاب انگشتان 4 و 5 رو هم تشکیل می ده ، دچار گرفتگی شده و احتمالا نیاز به عمل داره . اسم این بیماری Cabital Tunnel هستش و با یک عمل ساده این عصب را جابجا می کنن تا از تحت فشار بودن خارج بشه و حالا می ترسم که بعد از عمل این 2 تا انگشتم حسش کم بشه و کاراییش رو از دست بده .
خواستم ببینم آیا کسی از دوستان پیانیست چنین مشکلی داشته و یا عملش رو انجام داده تا بفهمم که چه تاثیری روی نوازندگیش داشته؟
ممنون

[mehranxx]

فکر میکنید این اتفاق به خاطر نوازندگی و تمرین زیاد رخ داده ؟ اگر پاسخ مثبته ؛ راه حلش چیه ؟

[rumour]

با سلام
من چند ساله که پیانو کار می کنم و جدیدا به خاطر درد انگشتای 4 و 5 دست راستم رفتن دکتر و فهمیدم که یکی از عصبهای اصلی دستم به اسم „اولنار” (Ulnar) که از آرنج عبور می کنه و اعصاب انگشتان 4 و 5 رو هم تشکیل می ده ، دچار گرفتگی شده و احتمالا نیاز به عمل داره . اسم این بیماری Cabital Tunnel هستش و با یک عمل ساده این عصب را جابجا می کنن تا از تحت فشار بودن خارج بشه و حالا می ترسم که بعد از عمل این 2 تا انگشتم حسش کم بشه و کاراییش رو از دست بده .
خواستم ببینم آیا کسی از دوستان پیانیست چنین مشکلی داشته و یا عملش رو انجام داده تا بفهمم که چه تاثیری روی نوازندگیش داشته؟
ممنون

خیالتون راحت... این ها عصب هستن و کاراییشون مثل ماهیچه ها نیست که در صورت پارگی و عمل نیاز به تمرین زیاد دارن تا دوباره قوی بشن. در ضمن باز هم خیالتون راحت چون این ها اعصاب حسی هستن و وقتی جایی درد میگیره اعصاب حسی مشکل دارن نه حرکتی که این اعصاب هیچ کاری در رابطه با حرکت دادن ماهیچه ها و انگشتان ندارن. عملش هم خیلی ساده هست. انگار سیم بخوان بندازن تو روپوشش (البته اینجوری ها هم نیستشا! ولی خیلی راحته)

[Fereshteh_Baran]

من هم دوست دارم علت این مشکل رو بدونم چون من خودم زیاد دچار درد مفصل و مچ میشم و معلمم میگه طبیعی است.

[mahroo]

طبیعی که نیست... اول نوازندگی آره ولی وقتی که یه مدت میگذره طرز بد قرار دادن دست روی کلاویه هاست.
حالت تهاجمی روی کلاویه ها و حمله کردن باعث این بیماری میشه. من یه سری اطلاعات راجع به بیماریهای مفاصل و بازو آرنج میدونم. در اولین فرصت می نویسم.

[mahroo]

همه ی کسانی هم که والیبال بازی میکنند هم به این بیماری دچار میشوند.
دو تا انگشتِ چهار و پنچ دست از عصبی به اسم اُلنار Ulnar كه از كناره داخلی آرنج عبور می‌كنه، عصب می‌گيرند. دقيقاً در زير آرنج، اين عصب از داخل كانالی عبور ميكنه كه وقتی تحت فشار باشه باعث كاهش عملكرد دست ميشه بخصوص قدرت گرفتن اشيا خيلی كم ميشه و اگه مريض باز هم خيره‌سری كنه و تحت درمان قرار نگيره عضلات دستش تحليل ميره. دکتر شکافی در این دو تا انگشت ایجاد میکنه و این عصب ها رو آزاد میکنه چون گرفتگی درونش ایجاد شده. عمل کردنش هم خیلی راحته و ترسی نداره.

[mahroo]

زمانی که فرد بازوی خود را برای مدت طولانی در زاویه ای بیشتر از ۹۰ درجه نگاه دارد، اعصاب این عضو از بدن به خصوص اعصابی با نام النار (Ulnar) کشیده شده و می تواند در نهایت منجر به آسیب دیدگی عملکرد اعصاب شود.
اعصاب النار احساسات را از آرنج تا انگشتهای حلقه و اشاره کنترل می کند. این اعصاب همچنین عملکرد ماهیچه های کوچکی که عمل گرفتن اجسام توسط انگشتان دست را انجام می دهند کنترل می کند.
اگه این بیماری زود کنترل نشه باعث میشه که این اعصاب کارکرد خودشون رو از دست بدهند و دیگه مثل اول کارکردی نداشته باشند.

[mahroo]

و همیشه باید توجه داشت که قبل از نواختن قطعه ی مورد نظر انگشتان دست باید گرم شوند. این گرم شدن به این معنیه که چند تمرین مورد نظر رو 2 الی 3 بار بزنید تا انگشتانتون تقویت بشن واسه قطعه ای که میخواهید بزنید.
و بیش از اندازه ازشون کار نکشید.
بهترین شیوه کسب استقلال انگشتان احساس و درک کامل وضعیت مناسب بازو و مچ برای هر انگشت است.

[arash_7388]

با سلام و تشکر از توجه دوستان به خصوص mahroo عزیز . اول بگم که من کارم نرم افزار و کامپیوتره و احتمالا دلیل اصلی این عارضه کار طولانی مدت با کامپیوتر و خصوصا ماوس بوده نمی دونم شاید پیانو هم کمی تاثیر داشته ولی زیاد نگران نباشید دوستان
ببینید من خودم پیش چند تا دکتر رفتم که بهترینشون مطمئنا دکتر لاهیجی بوده که فوق تخصص دست داره و خیلی هم مریض داره استاد خودم هم پیش همین دکتر رفته بود . مطبشم جردنه ، شماره : 88782323.
پیش دکتر دیگه ای نرین چون همشون دلالن (بلا نسبت دوستان حاضر) و فقط دنبال اینن که زود ببرن مریضو عمل کنن و یه پولی به جیب بزنن!!! براشونم مهم نیست که بعدش چی میشه !!! واقعا خجالت آوره!!! به من از 4 تا دکتر 3 تاش گفتن باید عمل بشی ولی دکتر لاهیجی فعلا بهم یک آرنج بند داده تا دست موقع خواب خم نشه و از اون موقع حداقل دستم بدتر نشده!!!
ولی چیزی که منو نگران کرده اینه که یکی از این دکترا بهم گفت که اگه عمل بشه تا 90 درصد خوب میشه ! و حالا نمیدونم دکتر پیانیست از کجا گیر بیاریم تا بفهمیم واقعا این عمل آیا روی نوازندگی اثر می ذاره با اینکه بعد از چند وقت کاملا خوب می شه .
اگر دوست دیگه ای اطلاعات بیشتری داره ممنون می شم منو در جریان بذاره
ضمنا این عمل همون طوری که mahroo گفت به این صورته که آرنج رو می شکافن و این عصب رو جا بجا می کنن ظاهرا! و انگار بعدش باید فیزیوتراپی هم انجام بشه خلاصه نمی دونم چی کار کنم !!! عجب شانسی داریما!!!

[mahroo]

خواهش میکنم وظیفه بود... بله اصلا وقتی که دست خمیده میشه و حالت 90درجه به خود میگیره این مشکل ایجاد میشه زیاد به پیانو هم ربطی نداره و پیانو تشدید کننده ش شده. منم این اطلاعات رو از مادرم که دکتره پرسیدم خوشحالم که تونستم کمکی به همه دوستان بکنم.
بله خیلی ها عمل رو اول ترجیح نمیدن اول با آتل و آرنج بند و... اینا امتحان میکنند. عمل راه آخره...
امیدوارم زودتر بهبودی پیدا کنید.
موفق باشید.

[arash_7388]

خواهش میکنم وظیفه بود... بله اصلا وقتی که دست خمیده میشه و حالت 90درجه به خود میگیره این مشکل ایجاد میشه زیاد به پیانو هم ربطی نداره و پیانو تشدید کننده ش شده. منم این اطلاعات رو از مادرم که دکتره پرسیدم خوشحالم که تونستم کمکی به همه دوستان بکنم.
بله خیلی ها عمل رو اول ترجیح نمیدن اول با آتل و آرنج بند و... اینا امتحان میکنند. عمل راه آخره...
امیدوارم زودتر بهبودی پیدا کنید.
موفق باشید.

ممنون از لطفت فکر کردم خودت دکتر هستی به هر حال مرسی
ولی خیلی دوست داشتم همچین case ای رو پیدا می کردم تا ازش دقیقا سوال کنم !!!

[arsalan212]

به نظرمنکه زود خودتو به تیغ جراحی نسپار. فشاررودستتو کم کن. باورزش درمانی وگرم کردن وماساژ سرکن اگه خیلی نشد اونوقت. چون به نظرمن ایناکه عرض کردم اگه سودی نداشته باشه ضرری هم نداره. واست ارزوی سلامت میکنم.

[arash_7388]

به نظرمنکه زود خودتو به تیغ جراحی نسپار. فشاررودستتو کم کن. باورزش درمانی وگرم کردن وماساژ سرکن اگه خیلی نشد اونوقت. چون به نظرمن ایناکه عرض کردم اگه سودی نداشته باشه ضرری هم نداره. واست ارزوی سلامت میکنم.

مرسی از لطفت دوست عزیز
آره اینایی که می گی خوبه ولی خوب آدم نباید خودش رو گول بزنه!
تمرینای هانون بعضیاش اذیتم می کنه ولی خوب نمی تونم بذارمش کنار . امیدورام هیچ کس این جوری گرفتار نشه ! با آرزوی سلامتی برای همه...