استرس در نوازندگي

[semo]

با عرض سلام خدمت همه دوستان عزيز
مشكلي كه من تو نوازندگي دارم اينه كه وقتي مي خوام پيشه چند نفر ويولن بزنم بد جور استرس ميگيرتم و آهنگي رو كه مي خوام اجراش كنم كلا اشتباه مي زنمو خلاصه آبروم ميره
مي خواستم دوستان يه راه حلي واسه اين مشكلم پيدا كنن در ضمن هر چقدر هم مي خوام برم تو حس و هيچ توجهي به دور و اطرافم نكنم بازم نميشه همش خراب مي كنم
ممنون ميشم اگه كمكم كنين

[ماریا]

اول باید تمرکزتو بالا ببری که نیازمندیش یه سری تمرینهای تمرکز که میتونی فصل اول از کتاب 6 درس ویالن منوهین انجام بدی تو تاپیک ویالن بخش مقالات و دانستنی ها تاپیک شش درس ویالن یهودی منوهین مخصوصا تمرینات فصل اول و به مرور یه سری تمرینات فصل بعدش که اصول اولیه ارشه کشی تو ویالن و بعد نگهداری ویالن و تمرینات بعدی

اول از همه نیاز به یک نفر دارید که نظارت دقیق روی تمرینات شما داشته باشه و از هر تمرین مادامی که درست نشده عبور نکنید .

به مرور که تمرکز شما روی ارشه کشی درست شدو در مرحله بعدی که تمرکز روی نحوه نگه داشتن ویالن رو با تمرینها به دست اوردید دیگه ذهن شما درگیر مسائل فیزیکی نیست و توجه شما میره به انجام دقیق و موبه موی قطعه مورد نظرتون

برای انجام صحیح قطعه اول شما باید ریتم ان قطعه رو تمرین کنید مثلا ریتم 4/4 یا 6/8 و چند بار کل قطعه رو تا اخر فقط ریتم خونی کنید با اسم نتها و بدون صدای واقعی نتها (البته اگه بتونید نتها رو هم با صدای واقعیشون بخونید که نیاز به کلاس سلفژ داره عالی) بعد انگشت گذاری قطعه رو بدون ارشه کشی تمرین کنید و حالا که به این حد رسیدید می تونیم ارشه رو هم روی کار بیاریم .

حالا اول میزان اول چند بار بزنید بعد از اینکه از میزان اول خیالتون جمع شد که درست میزنیدش برید میزان دوم بعد از درست شدن میزان دوم حالا دو تا میزان با هم و پشت سر هم چند بار بزنید این کار برای کل قطعه تکرار کنید و هر دفعه تعداد میزانهای بیشتری رو به هم بچسبونید مثلا یک خط یک خط بعد دو تا خط باهم و الی اخر تا یک دفعه میبینید کل قطعه در امده .

اول از سرعت معمولی شروع کنید از همون اول کار از تمپوی اصلی قطعه شروع نکنید خیلی اوقات اکثر نوازنده های حرفه ای در هر سبکی وهر سازی چندین روز تمرین میکنند تا قطعه رو به تمپوی صحیح برسونن ولی خوب برای ما ها بطبع این زمان بیشتر میشه .

سعی کنید یه اجرا از ان قطعه از یه نوازنده درست و درمان پیدا کنید اگه تصویری باشه که عالی ولی در مراحل اولیه صوتی هم خوبه بعد ببنید به چه مسائلی تو قطعه دقت کرده که شما رعایتش نکردید وسعی کنید با توجه به مسائل علمی و بدون تقلید کورکورانه ان کار رو انجام بدید ودلیل کارشو بدونید .

مادامی که یه سری مسائل جانیفتاده باشه اگه حتی n سال هم ساز بزنید وقتی اجرای خودتون با اجرای واقعی ان قطعه از یه نوازنده به نام مقایسه کنید تمام تفاوتها رو حس میکنید


شاید این چیزا خیلی زیاد باشه ولی باور کنید اگه شما هر هفته سعی کنید یه مشکل از نوازندگی رو حل کنید یه روزی دیگه جلوی جمع زدن براتون مثل اب خوردن میشه

من هم تا یه حدودی این مسائل حل کردم و همچنان درگیر یک سری مسائل هستم چون هر روز د یدتون باز تر میشه هر روز با یه مسئله جدید روبرو میشید اینه که میگن نوازندگی و موسیقی و هنر پایانی نداره ولی باور کنید که به مرور زمان همه چیز درست میشه البته با تمرین همراه با تمرکز

سعی کن ساز زدنی فقط به تمرین فکر کنی نه به هر چیزی به جز تمرین . سعی کن مطالعه در زمینه موسیقی و بعد هنر شروع کنی اطلاعات علمی تو بیشتر کنی زیاد موسیقی گوش کن زیاد اجرای تصویری ببین نت قطعه هایی رو که دوست داری پیدا کن و وقتی اجرای صوتیش می شنوی نتها رو دنبال کن

تمام این مسائل شاید برای شروع به نظرت بزرگ بیان ولی اگه تو هر روز یه صفحه تئوری موسیقی بخونی درحدی که بعدازت بپرسن اقا خانم به من بگو موسیقی چیه بتونی بگی موسیقی چیه بگی که بابا موسیقی یه هنری برای بیان احساس به وسیله صدا وووو

مهم اینه که از ان چیزی که میخونی چه قدر استفاده کنی یکی ازت پرسید بتونی توجیحش کنی نه اینکه یه جواب سر بالا بدی

خیلی حرف هست که بزنم ولی میترسم از سوال کردنت پشیمان بشی باز اگه سوالی داشتی من در خدمتم البته اگه بتونم جواب بدم

[semo]

ممنون ماريا جان حتما به نكاتي كه گفتي توجه مي كنم
مرسي عزيز